21 septiembre, 2016
por La Tienda Directa
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DE VUELTA AL GYM

Todo lo que necesitas para montártelo en casa Se acaba el verano y con él todos los abusos: el descuido con las comidas, con el sueño, el deporte…Ya es hora de retomar la rutina y volver a la vida sana. … Continuar leyendo

2 septiembre, 2015
por La Tienda Directa
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Adiós vacaciones, hola rutina.

Muchos consideran el mes de septiembre como el mes más duro del año, se terminan las vacaciones y volvemos a la vuelta al trabajo. Para casi todo el mundo, esto representa la vuelta al día a día y, para más … Continuar leyendo