Año nuevo, vida nueva!!! Con el inicio del año tienes otros 365 días para demostrarte a ti mismo que eres capaz de conseguir todo lo que te propongas y como todo nuevo proyecto hay que empezarlo fijándose unos objetivos ¿Tú … Sigue leyendo
10 enero, 2018
por La Tienda Directa
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31 julio, 2015
por La Tienda Directa
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El spinning que tan de moda está a día de hoy es un ejercicio aeróbico, se centra principalmente en cambios cíclicos de intensidad y velocidad del pedaleo. Se realiza mediante la simulación de subidas y bajadas en pendientes de forma alternativas incluyendo … Sigue leyendo